Karate - DO... una vida!

Karate Do

Quiero compartir con ustedes una de mis pasiones; la practica del Karate como arte marcial, como estilo de vida y filosofía. El Karate no se considera solo un método de defensa personal, sino un camino a seguir en la vida, una forma de pensar y de actuar basada en el respeto a los demás.

La meta de un arte marcial es esforzarse por alcanzar la iluminación del espíritu a través de la perfección de la técnica. Es la búsqueda del camino para realizar nuestra verdadera existencia y ser nosotros mismo, encontrar nuestra esencia. Seguir este camino es difícil, al encontrarlo es difícil mantenerlo, encontramos obstáculos y facilidades que nos desvían del objetivo principal.

La cortesía y el respeto deben ser la diferencia de quienes practican este arte y los demás, es un estilo de vida que se practica dentro y fuera del dojo, que crea personas de carácter. El karate debe estar presente en el diario vivir de quienes lo practicamos.

El karate que practico es Shotokan, se caracteriza por el uso de posiciones bajas que otorgan mayor estabilidad y potencia al realizar las técnicas, el uso de la cadera y contracciones musculares en sinergia en la defensa y el ataque, una alineación corporal muy precisa durante la ejecución técnica que permite una mayor avance de los golpes, puños y patadas, bloqueos/chequeos y barridos. 

También existe el Karate como deporte competitivo, donde los deportistas tienen entrenamientos  y preparación física diferente con el fin de participar en torneos de índole regional, departamental, nacional, mundial o de interligas. En este tipo de entrenamiento, en muchas ocasiones, se pierde la forma de pensar y se tergiversa la esencia y la técnica. Se convierte en una cuestión de nombre y prestigio, de siempre buscar la victoria sin importar lo demas.

"El último objetivo del arte del Karate no reside en la victoria o en la derrota, sino en el perfeccionamiento del carácter de sus participantes."

Gichin Funakoshi

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Universidad Santo Tomas Tunja.